vášwelnestréner
Ing. Alena Goralková
Ing. Adam Goralka
Vaši osobní wellness tréneri

Cviky
  • Cviky
  • Cviky na chudnutie
  • Cviky na brucho
  • Tabuľky
  • Glykemický index
  • Kalorické hodnoty
  • Najnovšie články
  • Vlašské orechy ...
  • Zázvor
  • Ako prestať fajči...
  • Ovocie a chudnutie
  • Plávanie – výbo...
  • Najčítanejšie články
  • Tabletky na chudnutie
  • Diétny jedálniček
  • Cviky na chudnutie
  • Zdravá výživa
  • Ako schudnúť
  • Rýchle chudnutie
  • Detoxikácia
  • Program na chudnutie
  • Bolesti hlavy, migréna
  • Aby chudnutie ...
  • Diéty na chudnutie
  • Hladovka
  • 90 dňová diéta
  • Podľa krvných skupín
  • Kapustová diéta
  • Dukanova diéta
  • Delená strava
  • Užitočné linky

    Viac o cvikoch na chudnutie

    - Cviky na chudnutie

    Viac o chudnutí

    - Ako schudnúť

    Viac o krotiteľoch

    - Krotitelia tukov

    Všetko o diétach

    - Diéta - Účinné diéty






    Chudnutie
    Chudnutie


    Kliknite pre zväčšenie

    výsledky klientov


    p. Laura (54)

    Som pani učiteľka. Veľa kolegýň v mojom veku má nadváhu, ale až po štyroch rokoch som sa odhodlala niečo s tým urobiť. Pomohol mi Adam Goralka. Trvalo to 4 mesiace a svoju hmotnosť som si upravila o 12 kíl. Som rada, že som ho stretla a jeho služby využívam naďalej, pretože si chcem upraviť kondičku. Ďakujem.

    P. Zuzana (24)

    Chcela som schudnúť 7 kg. Pod odborným dohľadom sa mi to podarilo a váhu si udržiavam.

    p. Ivana (37)

    Mojim cieľom bolo zhodiť 6 kg, keďže chcem dobre vyzerať. Podarilo sa mi to za dva mesiace. Som veľmi rada, že som konečne nenabrala kilá späť. Tých 140 eur za mesiac mi stálo za to.

    p. Adam (29)

    Za rok som pre svoju pracovnú zaneprázdnenosť pribral 11 kg. Vďaka profesionálnemu a odbornému prístupu svojho wellness trénera som ich za 3 mesiace schudol a okrem toho sa omnoho lepšie cítim.

    p. Alena (29)

    Všetci členovia mojej rodiny majú nadváhu, takže svojich 10kg nadváhy som pripisovala genetike. Keďže ma to ale trápilo, skontaktovala som sa s wellness trénerom Adamom Goralkom, ktorý mi pomocou úpravy stravovania, pitného režimu a pomocou vhodných doplnkov výživy pomohol upraviť môj životný štýl, vďaka čomu som zhodila dokonca 12 kg. Ďakujem mu veľmi pekne.

    Marek (33)

    Pracujem ako architekt, skoro celý deň sedím za počítačom, kvôli čomu som pribral 20kg a vážil som 90 kg. Za pol roka mi váha klesla na 70 kg.

    p. Jana (28)

    Napriek tomu, že nemám nadváhu, mala som problémy s celulitídou. Využila som komplexnú 60 dňovú kúru za 130 eur a zlepšenie bolo až o 75 %. Ďakujem
    Tipy a rady na chudnutie a zdravie zdarma.

    Meno: 


    Email: 


    Články