vášwelnestréner
Ing. Alena Goralková
Ing. Adam Goralka
Vaši osobní wellness tréneri

Tabuľky
  • Glykemický index
  • Kalorické hodnoty
  • Najnovšie články
  • Chudnutie je cesta ...
  • Chudnutie resp. di...
  • Ako udržať emóci...
  • Diétne jedlá – ...
  • Chudnutie – majte...
  • Najčítanejšie články
  • Tabletky na chudnutie
  • Diétny jedálniček
  • Cviky na chudnutie
  • Zdravá výživa
  • Ako schudnúť
  • Rýchle chudnutie
  • Detoxikácia
  • Program na chudnutie
  • Bolesti hlavy, migréna
  • Aby chudnutie ...
  • Užitočné linky

    Viac o chudnutí

    - Ako schudnúť

    Viac o krotiteľoch

    - Krotitelia tukov

    Všetko o diétach

    - Diéta - Účinné diéty







    30% zlava na chudnutie
    Program na chudnutie

    Účinný program na chudnutie

    Tento program je zostavený na základe 7 ročných skúseností a pomohol už viac ako 200 ľuďom schudnúť a zároveň si zlepšiť kondíciu a zdravie. Navyše nič neriskujete, pretože Vám dáme 30 dňovú garanciu vrátenia peňazí.

    Program na chudnutie - cenovo dostupný pre každého!!!
    programy od 37€ Program na chudnutie zahŕňa (je rozdielny v závislosti od Vášho veku, zdravia a od toho, koľko chcete schudnúť)
    :

    Novinka: 1,2 alebo 3 - mesačné programy na chudnutie


    • Schudnutie 2-5 kíl mesačne (z tukov, nie zo svalov, zrýchlenie metabolizmu)
    • Analýzu potrieb Vášho tela
    • Nastavenie vhodného stravovania – úpravy vo Vašom jedálničku
    • Doporučenie vhodnej pohybovej aktivity na spaľovanie tuku
    • Špeciálnu výživu – za účelom doplnenia výživných a regeneračných zložiek
    • Vytvorenie správnych návykov - dlhodobý efekt
    • 1-2 krát týždenne vyhodnotenie s wellness trénerom
    • Pravidelnú podporu a komunikácia s wellness trénerom
    • Zabránenie jojo efektu
    • Garancia výsledku a 30 dňová záruka vrátenia peňazí
    • Možnosť absolvovať špeciálny wellness víkend plný relaxu, športu a super ľudí, v krásnom prostredí


    Nebojte sa a urobte prvý krok k peknej postave


    stačí len vypísať nasledujúci nezáväzný formulár. Obratom Vás budeme kontaktovať a pomôžeme Vám schudnúť bez hladovania a jojo efektu. Alebo nám zavolajte na t.č. 0910 941 268 alebo napíšte email na adamlifestyle@gmail.com


    Alenka a Adam - Vaši wellness tréneri

     


    Meno:


    E-mail:


    Tel.č.:


    Koľko chcete schudnúť:


    Váha, výška, vek:


    Skúšali ste už chudnúť? Akým spôsobom?


    Kedy Vás môžeme kontaktovať?:




    Prečo tento program na chudnutie je účinný a naozaj funguje?

    Netvrdíme, že iba tento program na chudnutie funguje a že Vám nič iné nepomôže. Ale mnohým ľuďom už pomohol schudnúť a váhu si udržať.

    Prečo?
    So skúsenosti vieme, že najlepšie chudnutie je zdravé chudnutie. Preto náš program je založený na zdravej strave, zdravej výžive, pohybe,... .

    1. bodom úspechu programu je to, že nedostanete presný jedálniček na chudnutie, pretože málokto ho vydrží dodržiavať natrvalo. Preto sme zvolili odlišný postup. Postupne Vám vytvárame správne návyky stravovania, postupne Vám dávame úlohy, čo v konečnom dôsledku spôsobí to, že behom pár mesiacov sa budete správne stravovať automaticky bez sebatrýznenia a donucovania sa. Tým dosiahneme, že nielen schudnete ale nebude veľký problém si Váhu aj udržať.

    2. bodom úspechu
    je to, že pravidelne s Vami komunikujeme – v priemere každé tri dni. Kontrolujeme Vás, pochválime, prípadne usmerníme, podľa toho, čo si zaslúžite. To Vám dáva pri Vašom chudnutí nepriamu zodpovednosť voči nám a preto sa prirodzene viac snažíte. Výsledkom je rýchlejšie schudnutie, čo Vás povzbudí do ďalšieho chudnutia. Je to ako v škole. Tiež sme sa neučili preto, že sme školu milovali, ale preto, že nás kontrolovali rodičia a učitelia. Mali sme voči nim zodpovednosť. A v konečnom dôsledku dodnes automaticky využívame to, čo sme sa naučili, aj keď sa nám vtedy nechcelo učiť. To platí aj pri tomto spôsobe chudnutia „Čo sa kontroluje, to sa zlepšuje“ Bodov úspechu tohto programu na chudnutie je viac, ale z dlhoročných skúseností si dovolíme tvrdiť, že najmä tieto dva body Vám pomáhajú schudnúť bez jojo efektu a bez nadmerného stresu a trápenia sa. A navyše pomáhate aj svojmu zdraviu.

    Ak naozaj chcete schudnúť, nezáväzne vypíšte vyššie uvedený formulár a následne Vám nezáväzne dopodrobna priblížime tento program na chudnutie a Vy sa už len rozhodnete, či Vám to bude vyhovovať a zveríte svoju nadváhu do našich rúk, alebo si vyberiete na chudnutie iný spôsob chudnutia.

    Alenka a Adam – Vaši wellness tréneri
    Tipy a rady na chudnutie a zdravie zdarma.

    Meno: 


    Email: 


    Články