vášwelnestréner
Ing. Alena Goralková
Ing. Adam Goralka
Vaši osobní wellness tréneri

Cviky
  • Cviky
  • Cviky na chudnutie
  • Cviky na brucho
  • Tabuľky
  • Glykemický index
  • Kalorické hodnoty
  • Najnovšie články
  • Vlašské orechy ...
  • Zázvor
  • Ako prestať fajči...
  • Ovocie a chudnutie
  • Plávanie – výbo...
  • Najčítanejšie články
  • Tabletky na chudnutie
  • Diétny jedálniček
  • Cviky na chudnutie
  • Zdravá výživa
  • Ako schudnúť
  • Rýchle chudnutie
  • Detoxikácia
  • Program na chudnutie
  • Bolesti hlavy, migréna
  • Aby chudnutie ...
  • Diéty na chudnutie
  • Hladovka
  • 90 dňová diéta
  • Podľa krvných skupín
  • Kapustová diéta
  • Dukanova diéta
  • Delená strava
  • Užitočné linky

    Viac o cvikoch na chudnutie

    - Cviky na chudnutie

    Viac o chudnutí

    - Ako schudnúť

    Viac o krotiteľoch

    - Krotitelia tukov

    Všetko o diétach

    - Diéta - Účinné diéty






    Krotitelia tukov individuálne
    Krotitelia tukov – individuálne chudnutie


    Regulácia hmotnosti závisí na 70% od stravy a pitného režimu a na 30% od pohybovej aktivity. Preto sme pre Vás pripravili kurzy s cvičením a bez cvičenia.

    Tento 3-mesčný program je zameraný na chudnutie pomocou úpravy stravovania spolu s kombináciou pohybu. Program prebieha individuálne, pod dohľadom wellness trénera. Výsledky, ktoré sa dosahujú patria medzi najlepšie.


    Program v cene 149 eur na tri mesiace obsahuje:

    - analýzu potrieb Vášho tela
    - nastavenie vhodného stravovania – úpravy vo Vašom jedálničku
    - 2 krát týždenne individuálny pohyb na základe doporučenia wellness trénera
    - špeciálnu výživu – za účelom doplnenia výživných a regeneračných zložiek
    - prírodný spaľovač tukov
    - 1-2 krát týždenne vyhodnotenie s wellness trénerom
    - pravidelnú podporu a sledovanie výsledkov
    - garancia schudnutia o 5-12 kg, v závislosti od vstupnej hmotnosti a požadovaného úbytku váhy
    - zabránenie jojo efektu
    - garancia vráteni peňazí

    Pozitívne vedľajšie účinky:

    - zlepšenie kondície
    - spevnenie svalovej hmoty
    - zlepšenie pitného režimu
    - krajšia postava
    - väčšie sebavedomie

    Nevyskúšate, neuveríte!!!


    Pre objednanie alebo bližšie Info, vypíšte formulár. Do predmetu uveďte „Krotitelia tukov - individuálne“ a do správy vaše kontaktné údaje (Meno, tel.kontakt a odkiaľ ste ). Obratom Vás budem kontaktovať a zodpoviem Vaše prípadné otázky.

    Ing. Adam Goralka – wellness tréner


    >> Formulár <<



    Tipy a rady na chudnutie a zdravie zdarma.

    Meno: 


    Email: 


    Články